أطلق خبراء العناية بالشعر تحذيرا من عادة غسل الشعر أو ترطيبه بالماء قبل النوم، إذ يهدد ذلك صحة الشعر وحيويته، كما أوضحوا المزيد من النتائج السلبية لتلك العادة وحلول لتجنب هذه المخاطر.
موقع قناة "العربية" نقل عن خبراء العناية بالشعر، قولهم بأن الشعر الرطب يكون ضعيفا، حيث تكون مسام فروة الرأس مفتوحة مما يُعرضها لمختلف العوامل الخارجية المؤذية، فضلا عن أن احتكاك الشعر الرطب بالوسادة أو الفراش يسبب تشابكه مما يؤدي إلى تكسره.
كيفية تجنب أضرار غسل الشعر قبل النوم وفي حال كان لا بد من غسل الشعر قبل النوم فيمكنك تجنب تلفه بقدر الإمكان عن طريق اتباع الخطوات التالية والتي من شأنها تخفيف الآثار الأضرار.
ويمكنك استخدام مجفف الشعر الكهربائي مع الحرص على ضبط درجة حرارة الهواء كي لا تكون بالغة السخونة، كي لا تضر بصيلات الشعر. أيضا، تصفيف الشعر في شكل الضفيرة، إذ أن ذلك يحد من مشكلة تشابك الشعر عند احتكاكه بالوسادة أثناء النوم، مع الحرص على ألا تكون هذه الضفائر مشدودة بشكل مبالغ فيه.
يمكنك وضع مستحضر زيتي على الشعر وتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسله ما يعمل على تغذيته وزيادة لمعانه. أيضا وضع البلسم قبل الشامبو لترطيب الشعر بالعمق وتعزيز كثافته، ما يحميه من التشابك عند غسله.
إضافة إلى تمشيط الشعر برفق عندما يكون رطبا حتى لا يتكسر، مع مراعاة استخدام مشط واسع الأسنان مصنوع من الخشب. مع تدليك فروة الرأس قبل خصلات الشعر بالشامبو المخلوط بالماء، قبل بدء فرك الشعر بالشامبو.
وكذلك غسل الشعر جيدا بالماء للتحقق من إزالة الشامبو والبلسم بالكامل. الابتعاد عن استخدام الماء الساخن عند غسل الشعر، ولا مانع من استخدام الماء الفاتر حتى لا يفقد الشعر جميع مواده الدهنية الطبيعية. كذلك، تجنب فرك الشعر بالمنشفة بعنف، وبدلا من ذلك يمكنك لف الشعر بالمنشفة والضغط عليه برفق. في الأخير ينبغي عدم الإكثار من غسل الشعر، حتى لا يتسبب الاستخدام المتكرر للشامبو في القضاء على الزيوت الطبيعية.
