أكدت دراسة استمرت لمدة 10 سنوات على كبار السن في الصين، أن نمط الحياة الصحي يبطئ من فقدان الذاكرة حتى لدى الأشخاص الذين يحملون الجين الخطير لمرض الزهايمر.
ووفقًا للأخبار الواردة في CGTN ، تابع باحثون من المركز الوطني الصيني للأمراض العقلية والعصبية ومعاهد العلوم الصحية الأخرى 29000 شخص ، 49 في المائة منهم من النساء ، على الأقل 60 عامًا بقدرات معرفية طبيعية لمدة 10 سنوات.
تم اختيار المشاركين من 12 مقاطعة تمثل الخصائص الجغرافية للصين ، ودرجة التحضر ، والوضع الاقتصادي ، والنظام الغذائي ، والاختلافات الثقافية والاجتماعية.
في بداية الدراسة في عام 2009 ، تم اختبار المشاركين من أجل وظائف الذاكرة المختلفة ومرض الزهايمر .
وأظهرت الاختبارات أن حوالي 20 بالمائة من المشاركين حملوا جين خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
تم تحليل المشاركين الذين تم تقييمهم في 2012 و 2014 و 2016 و 2019 في إطار 6 عوامل لنمط الحياة الصحي، بما في ذلك النظام الغذائي الصحي، والتمارين البدنية المنتظمة، والعلاقات الاجتماعية النشطة، والنشاط المعرفي النشط، وعدم التدخين وعدم شرب الكحول مطلقًا.
